Из интервью с Михаилом Барановым:

Что посоветуешь для обязательного прочтения тем, кто занимается йогой? Почему именно это?
Свами Праджняпад - «Азбука мудрости», Шри Шайлендра Шарма - «Шипы и розы», и его же перевод и комментарии к «Бхагавадгите» и «Йога-сутрам» Патанджали, Аджан Сумедхо - «Читтавивека - учения безмолвного ума» и «Осознанность ( Read more... )

( Read more... )

препост  из ru_yogajournal


Yoga Journal и проект Хануман.ру при содействии российских студий и центров йоги, а также учителей по йоге со всей России организуют беспрецедентное событие:

12 сентября в России пройдет первый День йоги!

Дни йоги традиционно проводятся ежегодно в крупных городах мира. В России День йоги пройдет ВПЕРВЫЕ, и охватит 25 городов по всей ( Read more... )

Возвращаюсь к изучению йогических практик и теорий. В особенности меня сейчас занимает два вопроса:
первый - какие базовые упражнения (позы, асаны) или комплексы упражнений помогут наиболее эффективно вернуть моему изнемогающему у компьютера телу жизненно-необходимые силы и
второй - какие философские позиции и акцнтуации во взглядах на мироздание ( Read more... )