Я тоже не смогла бы сидеть постоянно на курогруди с кашей. Не люблю пресную еду. Но готовить долго нет времени. Для детишек я постоянно варю всякие супчики, делаю паровые котлетки. Вчера вот сделала типа лепешечек в духовке: мягкий творог, немножко сахара, яйцо, пара ложек муки и около стакана многозерновых хлопьев. Получилось неплохо))
После Диеты дюкана мне вообще дурно при слови "курогрудь" и "творог". Эти пресные, однотипные брикеты мне до сих пор сняться. Потом, правда, я научилась использовать допы и готовить более разнообразно. Ну, а с Дюкана переход на правильное питание - проще просто, ведь все вкусно)) Люблю домашний йогурт. Можно с медом, а можно с каким-то детским пюре. Плов на курице, овощное рагу - безумно вкусно и полезно же. А вообще, с покупкой мультиварки на 40 рецептов жизнь заиграла красками!
да, ДД очень жесткая диета и, чтобы там ни говорили сторонники, ничего общего с ПП не имеет. Поэтому для меня это был эдакий двухмесячный блиц-курс и все. Кстати, первый месяц, когда строго соблюдала, похудела хорошо, но пришла аллергия, шелушение кожи, пересыхание губ, проблем с ЖКТ, так что я хз как на ней некоторые сидят годами. Вот уже неделю как полностью отошла от нее и радуюсь жизни на ПП, а вес все равно стабильно уходит на 500-1000 г./неделю.
Comments 22
Reply
Reply
Ещё смешивала с детским йогуртом :)...
Reply
лучше с медком )
Reply
Reply
Reply
Люблю домашний йогурт. Можно с медом, а можно с каким-то детским пюре. Плов на курице, овощное рагу - безумно вкусно и полезно же. А вообще, с покупкой мультиварки на 40 рецептов жизнь заиграла красками!
Reply
Домашний йогурт - вещь, правда лень готовить.
Мы тоже плов только на курице готовим.
Reply
Reply
Сколько вам надо сбросить? У меня что-то вес остановился и не меняется неделями :(
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment