Кутерьма
Сегодня начала разминку, пока детки еще спали. Однако успела выполнить только один круг. Проснулся Дениска, получился перерыв минут 15. За это время проснулись и старшие. Чуть позже сделала еще два круга. Дочка Маша стояла напротив, приседала, отжималась, делала выпады, как может. А на третьем круге Маша сидела на стульчике и считала: "Один, два, три, четыре..." На выпадах дочка испуганно:
- Ой, мама, у тебя пальцы на ногах подгибаются и морщинятся. Я боюсь за тебя!
Я успокоила ее, что со мной ничего плохого не случится.
Все мышцы приятно побаливают, исчезают проблемы с осанкой. Мне стала вдруг мешать подушка. Тело захотело спать на ровной поверхности, и я предоставила ему такую возможность.
Пока все. Вечер. Дети. Кутерьма)))