Все такое изменчивое. Мало того, что окружающие люди и отношения с ними меняются. Меняемся и мы сами. Если контакт - это трансформация обоих участников процесса, то изменения происходят постоянно. И постоянным во всем этом может быть только искренний отклик в контакте и открытость к изменениям, что есть для меня признак живости. Меня лично это ( Read more... )

Чем устойчивее я "стою на своих ногах" и умею встречаться и проживать чувства сильной интенсивности, тем больше я могу позволить другому не соответствовать моим ожиданиям. Тем больше другой может проявлять свою подлинность со мной. Тем на более глубоком и всестороннем уровне возможна встреча с ним. А что может быть ценнее встреч?

Вспоминается моя первая терапевтическая группа, когда я была в роли клиента. Девушка, с ведущим нарциссическим способом организации контакта, в конце двухдневки сказала, что не планирует оставаться в группе, потому что не видит в этом пользы для себя. Тогда тренер ей ответила, что она это предвидела, что сожалеет, но действие "взять" тренер за ( Read more... )

"Отношения, Хрюндель, должны как-то прогрессировать, а то, блин, неинтересно нихрена становится" (Масяня ( Read more... )

Это можно называть по-разному. Профессионализм или просто магией ( Read more... )

Сто лет не писала. Надеюсь не разучилась... )

Хочу написать про контакт.

Верными спутницами контакта являются боль и грусть. Во время контакта между нами происходит что-то очень важное и ценное, что-то, что трогает нас, делает живыми и уязвимыми. Следующая встреча может не состояться, или это будет совсем другая новая история, потому что мы ( Read more... )

В последнее время много думалось про то, как быть, когда другой высказывает свое недовольство, критику, претензии ( Read more... )

В моем арсенале инструментов было очень туго с "попросить". Я специально этому обучалась. До сих замечаю, что с трудом делаю это напрямую: есть большой соблазн пошутить, покривляться (=обесценить событие, снять напряжение) или проманипулировать. Вроде бы такое простое действие "попросить", а как много за ним стоит, особенно для травматика ( Read more... )

Я тут оплошала недавно. Решила из своего "позора" извлечь максимум пользы и поисследовать, дабы больше не наступать на те же грабли (хотя не факт: некоторые грабли - мои любимые ( Read more... )

В последнее время я осознанно стала более конгруэнтной (дабы не тратить энергию на притворство): по моему внешнему виду можно определить мое внутреннее состояние. К примеру, когда я испытываю душевную боль - это заметно. В связи с этим у моего окружения появляются ко мне вопросы о причинах моего настроения. То, каким образом задаются эти вопросы, ( Read more... )