![](http://farm7.static.flickr.com/6111/6321474478_3ede2fc967_z.jpg)
В детстве, я не очень любила готовые завтраки, но из всех мюслей, больше всего мне нравились
подушечки Хрустики. Хотя, когда я училась в школе, готовые завтраки частенько стали появляться в моем рационе, но любимым моим завтраком все равно остается яичница, омлет и другие вариации на эту ему. Хотя сейчас я полюбила овсянку, но это уже другая история....
Так вернемся к хрустикам.
![](http://farm7.static.flickr.com/6221/6320951385_e252954759_z.jpg)
Помню, у меня была подружка на даче, и ей бабушка не разрешала есть сладкое в течение дня, а на кухне у них всегда имелись эти подушечки, с разными начинками, но они стояли очень высоко на полке. Мы брали два стула, ставили один на другой и доставали пачку. Ох, нам даже влетело однажды, после этого брать мы их у нее перестали. Не знаю почему, но в нашем доме они не водились. В Москве дома были, а на даче нет, даже как то странно...
Так вот, к чему это я все, а к тому что, хотя хрустики и вкусные, но для фигуры очень не полезные, зато можно приготовить домашнюю гранолу, вкуснее в сто раз и на фигуре не сказывается)
![](http://farm7.static.flickr.com/6212/6321473798_1716147e9d_z.jpg)
Гранолу я предпочитаю готовить по этому
рецепту, чем он мне нравится, так это отсутствием масла. И люблю есть с йогуртом или питьевым йогуртом, с молоком как то не очень :) Вообщем приятно начать день, таким завтраком.
![](http://farm7.static.flickr.com/6221/6320950483_ac290e7479_z.jpg)