Известный российский психолог Михаил Лабковский не скрывает, что стал психологом, чтобы решить свои собственные проблемы. И ему это удалось. Результатом его более чем 30-летней практики наблюдений за своими клиентами и за самим собой стал метод 6 правил. По заверению автора, эти правила стабильно помогают выйти из невроза.

AdMe.ru разобрался, что ( Read more... )

- Ну докладывай. Только в двух словах. У меня мало времени.
- Жив, здоров как всегда. Ходит на работу. На что-то надеется.

- На что?
- Трудно сказать. Два раза я показывал ему счастливый сон - не видит. Говорит, что устает на работе.

- А что на работе?
- Да как у всех. Начальство. Суета. Курилка. Слухи.

- Начальство суровое ( Read more... )

You get all kinds of happiness advice on the internet from people who don't know what they're talking about. Don't trust them.

Actually, don't trust me either. Trust neuroscientists. They study that   11gray blob in your head all day and have learned a lot about what truly will make you happy.

UCLA neuroscience researcher Alex Korb has some insights ( Read more... )

К​ак часто вы смеетесь вместе?

Согласно исследованию, у пар, которые могут посмеяться вместе и делают это часто, более крепкие и счастливые отношения.


( Read more... )

Сегодня прочитала научное объяснение знаменитой цитаты Светланы Ермаковой:

"Выспавшийся и невыспавшийся человек - это совсем разные люди".

По Бронсон и Эшли Мерриман объясняют:

"Негативные стимулы обрабатываются миндалевидным телом (corpus amygdaloideum); позитивные и нейтральные воспоминания обрабатываются гиппокампом (Hippocampus). Недостаток ( Read more... )