Интересные факты о счастье
Сегодня прочитала научное объяснение знаменитой цитаты Светланы Ермаковой:
"Выспавшийся и невыспавшийся человек - это совсем разные люди".
По Бронсон и Эшли Мерриман объясняют:
"Негативные стимулы обрабатываются миндалевидным телом (corpus amygdaloideum); позитивные и нейтральные воспоминания обрабатываются гиппокампом (Hippocampus). Недостаток сна поражает гиппокамп сильнее, чем миндалевидное тело. Результатом этого является то, что невысыпающиеся люди замечательно помнят мрачные вещи и с трудом - приятные.
В эксперименте Уокера невыспавшиеся студенты колледжа пытались запомнить список слов. Они запомнили 81% слов с негативным значением, например, "рак". Но они вспомнили лишь 31% слов с позитивным или нейтральным значением, например, "солнечный свет" или "корзина". "
Другие интересные выводы:
1. George Vaillant - руководитель исследования, которое длилось 72 года и изучало 268 человек. В марте 2008 года в интервью его спросили: "Что вы поняли, изучая этих людей?" Он ответил: "Что единственное, что действительно имеет значение в жизни - это наши отношения с другими людьми".
2. По результатам исследования Американского метеорологического общества (2011): ощущение счастья максимально при температуре воздуха 13.9°C.
http://www.collective-evolution.com/2014/01/10/10-simple-things-you-can-do-today-that-will-make-you-happier-backed-by-science/
"Выспавшийся и невыспавшийся человек - это совсем разные люди".
По Бронсон и Эшли Мерриман объясняют:
"Негативные стимулы обрабатываются миндалевидным телом (corpus amygdaloideum); позитивные и нейтральные воспоминания обрабатываются гиппокампом (Hippocampus). Недостаток сна поражает гиппокамп сильнее, чем миндалевидное тело. Результатом этого является то, что невысыпающиеся люди замечательно помнят мрачные вещи и с трудом - приятные.
В эксперименте Уокера невыспавшиеся студенты колледжа пытались запомнить список слов. Они запомнили 81% слов с негативным значением, например, "рак". Но они вспомнили лишь 31% слов с позитивным или нейтральным значением, например, "солнечный свет" или "корзина". "
Другие интересные выводы:
1. George Vaillant - руководитель исследования, которое длилось 72 года и изучало 268 человек. В марте 2008 года в интервью его спросили: "Что вы поняли, изучая этих людей?" Он ответил: "Что единственное, что действительно имеет значение в жизни - это наши отношения с другими людьми".
2. По результатам исследования Американского метеорологического общества (2011): ощущение счастья максимально при температуре воздуха 13.9°C.
http://www.collective-evolution.com/2014/01/10/10-simple-things-you-can-do-today-that-will-make-you-happier-backed-by-science/