Тяжкие последствия корона-карантина:

Вес с утра - 103 кг
Последнее взвешивание в бассейне было 15.03 - 98.6 кг.

О!
Наш спорт-комплекс-бассейн прикрылся карантином. Обещают заморозку, как по договору сказано.
Что ж, я всего-то 12 дней по своей воле пропустил. Остальное, стал-быть, зачесть обязаны. Или должны. Или простят всех, кому должны.

На последнем разе в бассейн, на парковке, видел червя дождевого ( Read more... )

Бассейн я себе отменил пока ( Read more... )

Обзавелся, таки, очками для бассейна.
Комфорту они прибавляют изрядно. И чего раньше не додумался?
Из "Декатлона". Дешево, но эффективно.
На морде сидят, воду не цедят. И антизапотевающее покрытие вполне работает. На вид - "спортсмен-спортсмен"!
А что ещё надо?

( Read more... )

Плавать с доской и ластами прикольно.
Поначалу. С утра же, мышыцы болят по новому.
Сегодня повторил. 20 минут. Похоже на бег, только без ударных нагрузок на суставы.

Бассейн ( Read more... )

Бассейн это не только водные процедуры, но и нравы публики понаблюдать ( Read more... )

В бассейн сегодня не стал.
То ли от лени, то ли подумал, что резко начинать не стоит.
Через день, пожалуй.

Вернулся к бассейну, не смотря на остатки кашля и соплей.
Очень хорошо!
Сауна, опять же.
Завтра повторить.