Для Андрея С.

Выдержка из письма: "стаж занятий - много, но силовые конкретно база - чуть более полугода, с начала мая.

Описание проблемы - по мнению знатоков, которые видели предыдущие видео, у меня нет прогиба в пояснице. Я высказал предположение, что мешает пояс. Поэтому в один из тренировочных дней была вставлена легкая становая с весом 60 кг ( Read more... )