МОЕ ЛИЧНОЕ перевоплощение.
Как быстро все-таки летит время...
15 октября этого года я стала участницей проекта фитнес-клуба "Fitnes Star" "Королева за 45 дней". Казалось впереди долгих 45 дней, а оказывается, что до финала уже каких-то 4 дня осталось.
Немного эмоциональной стороны вопроса.
С одной стороны жалко, то проект подходит к концу, потому что это было таким поистине знаковым событием в моей жизни, которое меня встряхнуло, приободрило и дало понять, что я могу многое. Пусть не все, но очень многое. У меня есть стремления и есть умения, есть цели и есть силы работать над собой, есть характер. Когда тебе вокруг говорят постоянно, что тут у тебя не получается или чего-то ты не понимаешь, то портиться настроение, теряется уверенность в себе... А здесь заново возможно ощутить свои силы, поверить в себя. Это не пафосные слова, это действительно так и эти изменения видны со стороны. Мне теперь постоянно говорят о том, что во мне "что-то изменилось", "взгляд другой" и т.д.
Немного о сложностях.
Мне действительно было чрезвычайно сложно и могу объяснить почему. Во-первых, Настя и еда созданы друг для друга и поэтому переход на ПП был для меня чуть ли не катастрофическим. Чтобы вечером не есть тоннами конфеты или отказать себе в кусочке пиццы?! Да такого не было сроду. Но ведь я нацелилась на результат. Промежуточный результат - минус 3 кг. Правильно говорят, что чем у человека больше масса тела, тем легче скинуть пару лишних кило, а вот, когда вроде бы не особенно страдаешь от избыточного веса, то каждые 100 граммов уходят с боем. В прямом смысле слова. Кстати, наверное, поэтому мне особенно нравилось, когда тренер называл нас бойцами! Ведь это реальная борьба каждый день. Борьба на результат. А еще сложность была и в самих физических нагрузках. Несмотря на то,что мне это нравится, из зала я чаще всего выползала. И травмы были, и растяжения, и чуть ли не слезы. И спину я себе повредила, и содрала кожу, и коленки исцарапала... Но в итоге-то это лишь пшик, потому что красота она требует!) Самое важное после проекта не забросить все мои начинания! Обязательно продолжать и тренировки, и привычку развивать правильно питаться нужно.
Не хотела с самого начала показывать фотографии, но иначе эффект "ПОСЛЕ" вы не оцените.
Не судите строго, для меня это прямо стрессовая ситуация сейчас будет...
Правда я бы фотосессию сделала бы в спортивной форме, чтобы были видны еще больше результаты. Но, может быть, потом сама реализую эту идею :)
Уже на этой неделе будут подведены итоги конкурса. Волнуюсь, переживаю, готовлюсь и жду.
Пы.Сы: В своем видео перед началом проекта я говорила о том, что мечты должны сбываться. Так вот именно сейчас настало время, чтобы моя мечта, к которой я приложила столько стараний сбылась!
15 октября этого года я стала участницей проекта фитнес-клуба "Fitnes Star" "Королева за 45 дней". Казалось впереди долгих 45 дней, а оказывается, что до финала уже каких-то 4 дня осталось.
Немного эмоциональной стороны вопроса.
С одной стороны жалко, то проект подходит к концу, потому что это было таким поистине знаковым событием в моей жизни, которое меня встряхнуло, приободрило и дало понять, что я могу многое. Пусть не все, но очень многое. У меня есть стремления и есть умения, есть цели и есть силы работать над собой, есть характер. Когда тебе вокруг говорят постоянно, что тут у тебя не получается или чего-то ты не понимаешь, то портиться настроение, теряется уверенность в себе... А здесь заново возможно ощутить свои силы, поверить в себя. Это не пафосные слова, это действительно так и эти изменения видны со стороны. Мне теперь постоянно говорят о том, что во мне "что-то изменилось", "взгляд другой" и т.д.
Немного о сложностях.
Мне действительно было чрезвычайно сложно и могу объяснить почему. Во-первых, Настя и еда созданы друг для друга и поэтому переход на ПП был для меня чуть ли не катастрофическим. Чтобы вечером не есть тоннами конфеты или отказать себе в кусочке пиццы?! Да такого не было сроду. Но ведь я нацелилась на результат. Промежуточный результат - минус 3 кг. Правильно говорят, что чем у человека больше масса тела, тем легче скинуть пару лишних кило, а вот, когда вроде бы не особенно страдаешь от избыточного веса, то каждые 100 граммов уходят с боем. В прямом смысле слова. Кстати, наверное, поэтому мне особенно нравилось, когда тренер называл нас бойцами! Ведь это реальная борьба каждый день. Борьба на результат. А еще сложность была и в самих физических нагрузках. Несмотря на то,что мне это нравится, из зала я чаще всего выползала. И травмы были, и растяжения, и чуть ли не слезы. И спину я себе повредила, и содрала кожу, и коленки исцарапала... Но в итоге-то это лишь пшик, потому что красота она требует!) Самое важное после проекта не забросить все мои начинания! Обязательно продолжать и тренировки, и привычку развивать правильно питаться нужно.
Не хотела с самого начала показывать фотографии, но иначе эффект "ПОСЛЕ" вы не оцените.
Не судите строго, для меня это прямо стрессовая ситуация сейчас будет...
Правда я бы фотосессию сделала бы в спортивной форме, чтобы были видны еще больше результаты. Но, может быть, потом сама реализую эту идею :)
Уже на этой неделе будут подведены итоги конкурса. Волнуюсь, переживаю, готовлюсь и жду.
Пы.Сы: В своем видео перед началом проекта я говорила о том, что мечты должны сбываться. Так вот именно сейчас настало время, чтобы моя мечта, к которой я приложила столько стараний сбылась!