nikaforever пишет:

Друзья, 1-2 сентября, в следующие выходные в рамках моего семинара "Детская практика йоги - основы основ" состоятся два занятия, на которые вы можете привести своих ребят ( Read more... )

Дыхание огня. Очищающее ( Read more... )

Человек сделан из того, что твердо установилось как истина о нём самом в его собственном разуме - только это он и есть.

То, что сделано разумом - действие, то, что сделано телом - не действие.

Путеводитель по Себе

Мир чудесен!

Точно не вспомню, но около года я по утрам (или раз в день минимум) выполняла часть Сурьи Намаскар. Очень нравилось ощущение в руках и в теле после волн и потягивания. В какой-то момент перестала делать, отметив в сознании, что не делаю. Через некоторое время заметила, что стало трудно сидеть как прежде со скрещёнными ногами. То в колене неприятные ( Read more... )