Нашим танцорам ничто не мешает :)

Apr 10, 2012 23:03


Я привыкла уставать на тренировках, если не чувствую приятной усталости в мышцах, значит, где-то недобрала. Сегодня после сорока минут Flexi была как огурец, поэтому решила остаться на следующую тренировку Zumba, которая позиционировалась как аэробика с элементами латиноамериканских и современных танцев - именно то, что мне, редкостному задохлику, сейчас нужно для повышения выносливости: не так однообразно и вредно для позвоночника, как бег, а эффект схожий.
Народу на это занятие пришло до фига, я подивилась количеству "танцоров" в нашем клубе и даже начала опасаться, что мы можем ненароком покалечить друг друга во время очередного "па" - настолько плотно люди распределились по залу. То, что настоящих танцев будет мало, я поняла, увидев тренера - девушку, сильно далекую от хореографии, судя по фигуре и походке. Однако любопытство взяло верх, и я осталась в зале.
Как и ожидалось, курс для тех, кто хочет тупо поколбаситься под зажигательную музыку после тяжелого рабочего дня. Движения и связки - не бей лежачего, я схватывала все на лету, а остальное время импровизировала, чтобы не заскучать. Но было весело, очень весело наблюдать за людьми, двигающимися как попало и ловящими от этого кайф. Вышла из зала вспотевшая, с довольной лыбой на лице. Все-таки находиться в местах скопления людского позитива крайне полезно :) Если через пару занятий окончательно не заскучаю, то продолжу ходить.

P. S. А года полтора назад в Fitness First были настоящие эстрадные танцы, с профессиональным хореографом, и народу на этот курс приходило в разы меньше, причем задержались надолго только несколько человек, я в том числе. 

Фитнес, Спорт

Previous post Next post
Up