Салат из фасоли с сыром Фета и мятой

Dec 07, 2009 19:49



Продолжаю пополнять свою коллекцию лёгких блюд под меткой детокс. Пока у меня будут только такие рецепты. Думаю, Вы не заскучаете, так как во френдленет много выпечки и рецептов мяса на любой вкус , так что для разнообразия , я буду Вам предлагать овощные блюда. Сегодня - салат, приготовленный с заправкой без масла и соли

Введите содержимое врезки

Ингридиенты:
1 стакан отваренной фасоли
1 средняя свекла
50 гр. козьего сыра
50 гр. салатных листьев (руккола, шпинат)
1/4 стакана рубленой зелени мяты

Для заправки:
2 ст.л.яблочного сока
2 ст.л. хорошей горчицы

Соединить отваренную фасоль, печёную свеклу, порезанную тонкими ломтиками, мяту, сыр и салатную зелень.
Для заправки возьмитк свежевыжатый сок и Дижонскую горчицу

Приятного аппетита!

салаты, свекла, фета, detox, фасоль

Previous post Next post
Up