Белковая диета

[luxs135]

Иногда хочется, и белков побольше съесть, и калорий, чтобы не очень много было.
В таких случаях я беру кусок тофу (100g: Calories: 144; Protein: 17 g !!!) и режу его дольками

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Еда.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[luxs135]

Вот как-то так, да.

[vital_drobishev]

[rider3099]

Наверное, это вкусно

[luxs135]

Тофу, само по себе довольно безвкусное, но поиграв с соусами, можно добиться результата!

[val000]

Жирно очень :)

[luxs135]

Да там жиру то, только в сыре

[bor_odin]