Сегодня у нас в эфире доктор-остеопат. Прошу любить и жаловать @vladimirzhivotov


( Read more... )

Ну что, начнем с сегодняшнего понедельника?!

Сегодня задание дает @larangsovet

( первое задание )

Оригинал взят у consumerista в Dry brushing: за что нужно полюбить сухой массаж щеткой


( Read more... )

Радовалась утром как ребенок!

( Read more... )

А у меня уже 8-й день детокса, ля-ля-ля!

( Рассказываю )

Ну и пять минут гордости:
( Read more... )

И прошел он очень успешно ( Read more... )

В погоне за красотой и молодостью я совсем потерялась в неделях! А у нас оказывается уже шестая неделя проекта ПОПАНОГИ2015.

Да-да, отмечали вчера мою стойкость, выдержку, новую мечту, мои стабильно ушедшие килограммы и мой первый медовик (поздравляйте!):

( Read more... )

Да тем, что рьяно ворвавшись в новую жизнь с весами в руках и сантиметром в зубах, сдуваемся даже не пройдя половины пути... Поздно пришла с работы и лень готовить, на утро проспала и без завтрака понеслась на работу, где просыпалась уже с кофе и зефиркой, потом поругалась с шефом и зажевала обиду конфетами... а вечером опять пришла поздно, наелась ( Read more... )

Третья неделя налаживания системы питания позади. Было сложно, очень. В первые дни режима на поднятой волне было легко отказываться от конфет, булочек, пельменей и прочих вкусностей. А к концу третьей недели только весы и новая юбка на размер меньше удерживали меня в узде!
( Неделя номер ТРИ? )