Продолжаю слушать книгу «Благодать и стойкость» Кена Уилбера. Нравится - очень. Через некоторые эпизоды продираться трудно - я писала, что очень копирую состояние героя, приходится продираться через собственную подавленность. Зато когда у героев всё хорошо - я летаю! А ещё там очень много об устройстве мира и человека, о духовности, о медитациях. В ( Read more... )

По ассоциации с книгой всплыла тема беспокойства.

Из недавнего опыта:

Мама - мой лучший учитель осознанности, жаль только, что я так и не научилась это ценить. Недавно звонит: «Лера! Я так беспокоюсь! Виталя с семьёй должны были приехать к нам, их до сих пор нет, и ни он, ни Марина не берут трубку! С ними наверняка что-то случилось!»

Виталя - это мой ( Read more... )

Продолжаю слушать книгу "Благодать и стойкость" Кена Уилбера ( Read more... )

По совету Нелли Викторовны, моего психолога, помогавшей мне выкарабкаться из моих затяжных депрессий несколько лет назад, скачала аудиокнигу «Благодать и стойкость» Кена Уилбера. Я ещё только начинаю её слушать, но уже чувствую, что эта книга будет мощным событием на моём пути ( Read more... )

Продолжаю свои московские впечатления ( Read more... )

Читать дальше