Как научится рано вставать?

[lily_rocha]

Всю жизнь мучает меня "сова" живущая во мне:) Если надо подольше не спать, а ещё и поработать после 10 вечера. пожалуйста, ведь всё только начинается...А вот если надо встать пораньше, просто караул, буквально стаскиваю себя с кровати, и так всегда. Сначала стаскивала себя когда надо было ходить в школу, потом когда работала, а теперь прекрасно понимаю, что чем раньше встаю, тем больше всего успеваю! Но как же трудно бороться, когда именно утром так хочется спать!
Сегодня у меня уже большой урожай, так как я сегодня большая умница встала рано (сама себя не похвалишь никто не похвалит) и в очередной раз убеждаюсь как много можно успеть если встать вовремя!Вон какой собрала большой урожай клубники (на базаре:)


С утра съездила на базар, потом отвезла машину на сто, приготовила торт,успела его сфоткать( а у меня это занимает немало времени) теперь обед, затем уборка(наконец-то) весенней обуви, успела сделать несколько деревянных фонов для фотографии,уселась попить в кофе и написать пару постов в ЖЖ и ещё прошло только пол дня, а у меня много планов, но при этом и времени хватит!Как заставить работать организм по другому, что бы он хотел пораньше лечь спать, и пораньше встать? Может у кого есть какие секреты смены режима "совы" на режим "жаворонок", делитесь, буду очень благодарна!