Click to view

Остановка внутреннего диалога ч2 - Прекращение:

- Единственно работающий метод остановки внутреннего диалога

- Отличие паузы и прекращения ВД

- После чего появляется ВД

- Четыре шага Для прекращения ВД

( Read more... )

Click to view

Остановка внутреннего диалога ( Read more... )

Очень интересное и необычное наблюдение за процессами, происходящими во время ретрита Випассаны.

Оригинал взят у lordaphex в Моя випассана
                                                      Випассана или школа молодого бойца мага
                                                       Ощущения, наблюдения, размышления.
     Подача заявки на прохождение курса ( Read more... )

Всякий раз когда я сталкиваюсь с людьми которые не любят випассану, считают что они не готовы или наоборот, считают что это типа для тех кто не так крут как они, мне грустно.

Ну потому что я тут же вспоминаю в каком месте мы живем: сансара. Где много страха и опасностей, действительно много страдания. Ну потому что если например человек не хочет ( Read more... )

Впервые встречаю так подробно. Буквально по дням-минутам. Везде хвалят, тут критикуют, что тоже хорошо для более объективного взгляда на практику. В статье описан личные опыт и мысли одного из участников ретрита. Всё же я предлагаю Вам составить СВОЙ личный взгляд на практику ПОСЛЕ участия в нём, а не основываясь на на  чужом мнении

В этой ( Read more... )

Особенности регистрации на весенние курсы 2011 года    Вниманию тех, кто собирается подавать заявку на участие в весенних курсах Випассаны в Украине 2011 года!
Пожалуйста, учтите следующие положения:

1. Подача заявки на участие в курсе осуществляется путём заполнения анкеты через форму на сайте. Анкетные формы открываются 1-го февраля (1-й поток) и ( Read more... )

Привет, Клейн!

Этим летом я впервые съездила на випассану, а вернувшись, описала свои впечатления в дневнике.
Андрей-Маста посоветовал послать текстик тебе - мол, возможно, тебя заинтересует.

Лена Калагина

Випассана http://www.vipassana.ru - буддистская техника медитации, относится к Малой колеснице, как мне потом сказали знающие люди.

Как я и ( Read more... )

Здесь представлены описания нескольких медитаций Экхарта Толле, которые помогут вам ощутить и углубить состояние Здесь и Сейчас. Другие практические упражнения вы можете найти в книге Экхарта "Power of Now. Практика".

1) Медитация наблюдения за дыханием
Перед тем, как начать медитацию, сядьте в удобную для вас позу. Вы можете сесть на стул с прямой ( Read more... )

Наиболее известная ныне система випассаны, введенная Гоенкой, широко распространилась во всем мире благодаря целой сети его центров. Большинство практикующих понимают под випассаной именно гоенковскую систему, хотя она представляет собой популяризованный вариант современной модификации випассаны, созданной его учителем - мирянином У Ба Кином на ( Read more... )

Всё-таки хорошую практику придумал Будда. Это я про Випассану сейчас. На видео очень крутой врач подробно и понятно рассказывает как она работает.

Программа “Осознанное управление здоровьем” (Mindful-Based Health Management) создана Дмитрием Шаменковым, врачом, специалистом по оздоровительным практикам. Начиная с 1999-го года автор программы ( Read more... )