Свои тренировки ни в коем случае нельзя воспринимать как повинность.

На них нужно идти только с таким настроением:

Click to view

Если у вас нет настроя поработать сегодня над своим телом, и вы пытаетесь найти себе причины положить болт на занятия...Ваше право, конечно... Но прежде чем принять решение, вспомните на мгновение о следующих вещах:

( Read more... )