Быстрое поверхностное дыхание .
Эта техника напоминает дыхание животных , например , собаки , в жаркую погоду . Такой тип дыхания способствует уменьшению продолжительности и интенсивности любого ощущения , включая болевое , сжимая его по времени . Ощущение быстрее нарастает и быстрее исчезает .
(
При этом испытываемое состояние... )