Будьте здоровы!

[lediledigagaga]

Мне кажется, забочусь я о себе довольно не плохо. Не считая того, что я регулярно чищу зубы, мою руки перед и зад)) - это само собой, - еще я пью много воды, занимаюсь йогой, периодически качаю пресс, пью витамины, не курю и не ем на ночь

Comments

[_lustik_]

я в жж веду спортмарафон:)но только для френдов.

[lediledigagaga]

Это как?

[_lustik_]

http://users.livejournal.com/_lustik_/tag/спортмарафон

[renovod]

Не смотрю телевизор - это способствует стабильности нервной системы)

[lediledigagaga]

оо!! Поддерживаю!!

[chastique]

Отращиваю дзен :))

[lediledigagaga]

о_О
Это как?
Что такое дзен знаю. Что значит "отращивать" понятно тоже. А вот вместе как-то не вяжется)

[chastique]

Хе-хе :) Интернетовский мем такой. Означает "учусь быть философски настроенным, позитивным и спокойным пофигистом" :))

[lediledigagaga]

Согласна) Важная составляющая здоровья.

[ganeysh]

В своё время я вывел неплохую житейскую формулу-
зачем
какой ценой и
что дальше...
Про йогу не скажу ничего,не считаю это нужным вообще.
Про пресс тоже ничего не скажу-считаю для женщины вредным.
Витамины рекомендую не пить...
Что такое спорт,к которому ты стремишься,не знаю,поэтому и тут смолчу...
Видишь,какая я зануда...

[lediledigagaga]

фу!фу!фу!))))

Почему пресс для женщин вредно качать? (напиши мне что-нибудь умное и правдоподобное, чтобы я могла себя оправдывать! гг)))
А как тогда сделать животик красивым, упругеньким?
Йога, кстати, поможет еще )
Йога для меня это, скорее, для души, чем для тела.. Хотя нет. И для тела тоже. Обожаю растяжечки, потягушечки..

[ganeysh]

Разве йога это лишь растяжечки и потягушечки?Держи своё тело в форме и не надо на неё ссылаться.Девушки с красивым(что это) и упругеньким животиком имеют кучу проблем при рождении ими ребёнка.Это тебе скажет каждый акушер.Излишний жир,свисающий над ремнём-согласен,мало украшает.Но есть куча упражнений,позволяющих сделать классный торс без увеличения толщины мышц пресса.
Посмотри мой пост за 6 февраля 2011.Этого ли ты хочешь?

[lediledigagaga]

Ну нееет, не такой. А просто упругенький.
А что за упражнения? Где видел? Хоть примерно.

А йогу я обожаю. И не надо мне тут гонива))

[my_free_love]

занимаюсь спортом, ем мёд по утрам, наношу всякое полезное для волос, мажу руки кремом)

[lediledigagaga]

Ой ты мой хороший! ^^ =))

Мёд? И я люблю мёд. С овсянкой или творогом в качестве завтрака. нями!