Будьте здоровы!
Мне кажется, забочусь я о себе довольно не плохо. Не считая того, что я регулярно чищу зубы, мою руки перед и зад)) - это само собой, - еще я пью много воды, занимаюсь йогой, периодически качаю пресс, пью витамины, не курю и не ем на ночь.
Конечно, мне бы хотелось больше времени уделять спорту, но пока это как-то в мечтах. С весны обещаю себе начать бегать.
Что еще можно сделать для своего здоровья?
Как вы заботитесь о себе?
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.
Конечно, мне бы хотелось больше времени уделять спорту, но пока это как-то в мечтах. С весны обещаю себе начать бегать.
Что еще можно сделать для своего здоровья?
Как вы заботитесь о себе?
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.