Запеканка из гречки
Ингредиенты:
гречка - 3 ст. ложки
белок яичный - 1
творог обезжиренный - 100г
сухофрукты - 20-25г
Приготовление:
Вечером залить гречку водой.
Утром в набухшую гречку добавить творог, перемешать. Аккуратно ввести взбитый в крутую пену белок и сухофрукты.
Можно взять 1 курагу (мелко нарезать) и сушёную чернику.
