Длительная усталость - миф. Для полного восстановления тяжело поработавших мускулов метаболизму организма достаточно получаса. Длительная нехватка физических сил это признак болезни или того, что мышцы не смогли расслабиться, продолжают незаметно работать друг против друга, а не отдыхают. Упадок моральных сил или нехватка настроения это наличие
(
Read more... )
Comments 2
А можете пояснить, чем?
Reply
Reply
Leave a comment