Депрессуха депрессухой, а тренировки по расписанию

[kremonikum]

Вчера смотрела фильм про женский бодибилдин http://video.yandex.ru/users/sasha-mun/view/981/
Сложно найти спорт, который более портит здоровье, чем этот.

На сегодня

Разводы с гантелями лежа
Пуловер с гантелями лежа
подъем ног лежа на лавке
Французский жим со штангой лежа
Подъем таза лежа

беговая