Оригинал взят у undre в Что есть "правильная осанка"
Как вы считаете, есть ли здесь пример правильной (здоровой) осанки?

( Read more... )

( Упражнения для позвоночника - видео )

Оригинал взят у amarkelti в Причины искривления осанки и способы ее исправления. Часть вторая.
Общая картина нарушения осанки

Причиной нарушения осанки являются не только связки позвоночника. Искривление положения тела приводит к тому, что одни мышцы натягиваются, а другие наоборот испытывают недостаток натяжения. Сухожилия натянутых мышц со временем ( Read more... )

Оригинал взят у amarkelti в Причины искривления осанки
Причины искривления осанки и способы ее исправления.
Ситуация с исправлением осанки у взрослых людей сейчас довольно сложная. Доктора заявляют о том, что после 14, 16, 18 лет исправить осанку невозможно и единственной целью ставят перед собой недопустить ухудшение ситуации, то есть увеличение угла ( Read more... )

Привет всем!

4 месяца назад, при поиске в сети, по словам "Как избавиться от сутулости", я наткнулся на пост почти 3-х летней давности, который показался мне интересным.
( Read more )