Боль - это мнение
«Боль - это мнение» (Фриц Перлз).
Помню, какоднажды маленький мальчик споткнулся и ушиб колено, а потом тер его, поглядываяна свою мамочку, жалобно хныкая и получая утешения. В другой раз я виделмаленького мальчика, спешащего за двумя мальчишками постарше - он тоже упал ипоранил колено, посмотрел на него и вздрогнул, потом посмотрел на старшихмальчишек, ушедших уже вперед, - и побежал скорее, немного, правда, поглаживаяколено. Если перевести их мысли, это может звучать примерно так:
1-й мальчик:«Ой, как больно! Ы-ыыы, пожалуй, если мама подумает, что дело плохо, может бытьона минутку меня пожалеет - она меня торопила, так, может быть, она почувствуетсебя виноватой теперь, и подержит меня. Ы-ыыы!»
2-й мальчик:«Ой, как больно! Хммм, им нет дела - хорошо, что они хоть позволили мне пойти сними, обычно они оставляют меня дома. Если они увидят, что я поранился, ониуйдут и будут говорить, что я неженка, и больше никогда меня не возьмут. Лучше якак-нибудь обойдусь! Хмм, вот так можно бежать!»
Ощущения боли- это просто ощущения. Восприятие боли - это комплексный акт, требующий оценкивсей ситуации.
Джон Энрайт "Гештальт, ведущий к Просветлению"
Помню, какоднажды маленький мальчик споткнулся и ушиб колено, а потом тер его, поглядываяна свою мамочку, жалобно хныкая и получая утешения. В другой раз я виделмаленького мальчика, спешащего за двумя мальчишками постарше - он тоже упал ипоранил колено, посмотрел на него и вздрогнул, потом посмотрел на старшихмальчишек, ушедших уже вперед, - и побежал скорее, немного, правда, поглаживаяколено. Если перевести их мысли, это может звучать примерно так:
1-й мальчик:«Ой, как больно! Ы-ыыы, пожалуй, если мама подумает, что дело плохо, может бытьона минутку меня пожалеет - она меня торопила, так, может быть, она почувствуетсебя виноватой теперь, и подержит меня. Ы-ыыы!»
2-й мальчик:«Ой, как больно! Хммм, им нет дела - хорошо, что они хоть позволили мне пойти сними, обычно они оставляют меня дома. Если они увидят, что я поранился, ониуйдут и будут говорить, что я неженка, и больше никогда меня не возьмут. Лучше якак-нибудь обойдусь! Хмм, вот так можно бежать!»
Ощущения боли- это просто ощущения. Восприятие боли - это комплексный акт, требующий оценкивсей ситуации.
Джон Энрайт "Гештальт, ведущий к Просветлению"