Оригинал взят у dmitriysh в Обратные гиперэкстензии
Человеческий организм, говоря упрощённо, является цепью из трёх звеньев ( Read more... )

Оригинал взят у lev_shlosberg в Неолимпийский резерв
Спорт высших достижений затмевает массовый спорт, в первую очередь детскийЗавершившиеся Олимпийские игры в Сочи стали предметом долгого и громкого торжества как политического руководства страны, так и её высших спортивных функционеров: 33 медали, национальный рекорд. Отошли на второй план разговоры о ( Read more... )

Оригинал взят у nashenasledie в зимнее советское


( Read more... )

Оригинал взят у el_heneral в Тренировка горнолыжного чемпиона.
Видео само по себе впечатляет неимоверно. Но мне особенно интересно, кем является фитнес-тренер, который ставит физуху олимпийскому чемпиону, многократному победителю кубка мира и т.д. и т.п. Какая у него квалификация? Откуда он знает какие именно упражнения нужны подопечному, почему именно эти, а ( Read more... )

Оригинал взят у alexsa75 в Пятница? Пятница! Сколько молодых и ловких!
Как они это делают?

Оригинал взят у beefeater_j в Гиревым энтузиастам
Поддержу mary-larina с небольшой пропагандой гиревой гимнастики - хочу поделиться одним симпатичным и не очень сложным комплексом, за 35-40 мин можно хорошо размять все тело и продышаться как следует:

Если сразу не удастся угнаться за парнем, не расстраивайтесь ))

Всем физкультпривет!

Оригинал взят у evgeny_budnik в Почему мой сын не станет хоккеистом? Провал государственной программы развития детского спорта…
Хочу рассказать о том, как развивался детский спорт, в частности хоккей, у нас в Басманном районе в течение последних 30 лет ( Read more... )

Оригинал взят у karen100 в Упражнения с собственным весом
44 упражнения с собственным весом - суперическое видео. Даже в американскую армию захотелось, потому что я из этого всего ну только пистолетиком присесть могу, зато сразу 7 раз. Это много или мало?

Что скажет Жуков?