Saber decir que no
En la sesión de hoy con mi psicólogo hemos vuelto a conversar sobre la importancia de saber decir no para tener más control sobre mi vida. Si es verdad que tiendo a intentar complacer cuando se me piden cosas, ya sea en el ámbito laboral o personal, sobre todo si son cosas que veo claras y que no llevan mucho esfuerzo. Pero al final todo suma.
Si, quizás tenga que tener más presente el no.
Si tuviera que dibujar como me siento últimamente sería con un trozo de mantequilla, una rebanada de pan bien grande (a todo esto, tengo que hacer pan para mañana, que no se me olvide) y un cuchillo que intenta extender la mantequilla en todas direcciones sin éxito.
Supongo que siempre cuesta encontrar ese equilibrio, pero es cierto que en los últimos meses ha sido especialmente difícil: hija, casa, nueva hija, trabajo, animales....
(Y hasta aquí por hoy que toca dormir a la hija!)