Click to view

Видео Супруга президента США Мишель Обама в рамках продвижения кампании «Давайте двигаться» («Let"s Move») по борьбе с детским ожирением показала несколько танцевальных движений для американских мам. Номер, который она исполнила в эфире вечернего телешоу на канале NBC, мгновенно стал хитом YouTube ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

В последнее время все чаще можно встретить различные методики оздоровления за счет стресса организма. Например «лечебное голодание», люди которые придерживаются его морят себя голодом, полагая, что это может благоприятно воздействовать на организм. Отсюда возникает вопрос, что происходит с человеком, когда он долго ничего не ест ( Read more... )

С наступлением ночи ко многим из нас приходит ОН - страшный зверь - ночной жор, заставляющий нас охотиться на холодильник. И отбиться от него ой, как непросто. Все же выход есть...


( Read more... )

Для толстых людей с нарушениями в работе эндокринной системы и неуемным аппетитом характерно потребление по 10-20 тысяч ккал в день, при норме 2-3 тысячи! Обычно попытки похудеть для них заканчиваются неудачей.


( Read more... )

Вопрос задают себе многие девушки, особенно после тюленьего отдыха в Турции или Египте. «Жрать надо меньше» ответит большинство читающих эти строки. Однако это не всегда так:

ПРИЧИНА № 1. ГИПОТИРЕОЗКогда щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов, снижается скорость обмена веществ, организм начинает медленнее сжигать калории. Характерные ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )