Правильно говорят, как утро начнёшь - так и день пройдёт. Все люди разные, кто-то любит суету, спешку, а кого-то утренний цейтнот выбивает из колеи и потом весь день через задницу. Возникает ощущение, будто спешишь, пытаешься что-то нагнать, а к вечеру чувствуешь себя выжатым лимоном, неуспевшим сделать важное.

( Read more... )

Многие наши граждане страдают по утрам отсутствием аппетита, и как следствие, игнорируют самый главный приём пищи - завтрак. А я вам скажу почему утром вы не хотите завтракать. Самая первая причина отсутствия утром здорового аппетита хорошо отдохнувшего человека - слишком поздний ужин. Желудок просто не успевает за ночь переработать вот эти вот ( Read more... )

Знаете ли вы, что завтрак должен составлять 25% дневного рациона? А вот я знаю, что не все завтракают. Некоторые пренебрегают главной энергетической зарядкой организма. Вольют в себя чашку кофе и поскакали на работу. Там начинается аврал, бывает голову поднять некогда, не то что закинуть в себя бутер какой-нибудь, не говоря уже о полноценном ( Read more... )

Помните, я писала про раскопки у своего дома, которые проводились с целью поиска "золота партии". Так вот, их завершили пару недель назад. Золота не нашли, всё закопали обратно и на этом успокоились. Правда на асфальт у них видимо финансов не хватило, золота-то не нашли и они решили, что где-то хватит цемента или бетона (не разбираюсь знаете ли в ( Read more... )

( Read more... )

 Решила я сегодня позавтракать в полюбившейся кофейне и отправилась утром на Воробьёвы горы. Для нагуливания аппетиту сперва совершила моцион и посмотрела зимние (?) красоты.

Солнце пытается пробиться сквозь тучи.


( Read more... )