Ну вот, теперь еще и соль
Не устаю благодарить Партию и Правительство.
Соль - вредна. Соль - белый яд.
Максимальная рекомендуемая суточная норма потребления для здорового взрослого - 5 грамм. Это вот столько:
Нелегальная артемсоль.
Учитывая, что натрий-хлор естественным образом содержится практически во всех продуктах питания животного или растительного происхождения, а также добавляется при изготовлении полуфабрикатов, консервов и т.д., а также принимая во внимание пользу от временного профилактического снижения потребления соли, суточную дозировку диетологи рекомендуют снижать до 0,5 г. Это вот сколько:
Теоретико-практические обоснования бессолевых (или с пониженным содержанием соли) диет с легкостью можно обнаружить тыщи.
За что я не устаю благодарить государственных мужей (и жен)? Они заставили меня бросить курить, умеренно есть, а теперь и не злоупотреблять солью.
Если каждый россиянин уменьшит потребление хлорида натрия хотя бы на грамм, то годовой его импорт можно снизить на 54750 тонн! Всем россиянам от этого будет только плюс.
А вообще, странно, что мы соль импортируем. Неужели своей нет?
По вопросу сахара (того, который сладкий яд) я упредил госмужей и госжен на много-много лет вперед: уже забыл, когда его покупал, ибо употребляю только в изделиях (часто сожалея об его в них присутствии), а для чая и кофе юзаю сахарозаменители. И очень давно. Лет десять (если не больше)... Кстати, полезность чая и кофе - также под большим вопросом...
Салата " шубомимоза" хватило на двое суток. Таким образом, расходы еще одного дня гаффнер-диеты равны нулю, и имею в запасе 2400 ккал, которые могу при случае невозбранно дополнительно востребовать у материальной действительности. Но теперь - без соли.
Соль - вредна. Соль - белый яд.
Максимальная рекомендуемая суточная норма потребления для здорового взрослого - 5 грамм. Это вот столько:
Нелегальная артемсоль.
Учитывая, что натрий-хлор естественным образом содержится практически во всех продуктах питания животного или растительного происхождения, а также добавляется при изготовлении полуфабрикатов, консервов и т.д., а также принимая во внимание пользу от временного профилактического снижения потребления соли, суточную дозировку диетологи рекомендуют снижать до 0,5 г. Это вот сколько:
Теоретико-практические обоснования бессолевых (или с пониженным содержанием соли) диет с легкостью можно обнаружить тыщи.
За что я не устаю благодарить государственных мужей (и жен)? Они заставили меня бросить курить, умеренно есть, а теперь и не злоупотреблять солью.
Если каждый россиянин уменьшит потребление хлорида натрия хотя бы на грамм, то годовой его импорт можно снизить на 54750 тонн! Всем россиянам от этого будет только плюс.
А вообще, странно, что мы соль импортируем. Неужели своей нет?
По вопросу сахара (того, который сладкий яд) я упредил госмужей и госжен на много-много лет вперед: уже забыл, когда его покупал, ибо употребляю только в изделиях (часто сожалея об его в них присутствии), а для чая и кофе юзаю сахарозаменители. И очень давно. Лет десять (если не больше)... Кстати, полезность чая и кофе - также под большим вопросом...
Салата " шубомимоза" хватило на двое суток. Таким образом, расходы еще одного дня гаффнер-диеты равны нулю, и имею в запасе 2400 ккал, которые могу при случае невозбранно дополнительно востребовать у материальной действительности. Но теперь - без соли.