Космический жим
В понедельник пожал 112.5 на 2 раза. Нормальный прогресс за месяц с 1 ПМ в 110 кг.
Правда, потянул всего 107.5 на 3. Мог больше, но с такой корявой техникой лезть выше не стоит.
А после этого поехал в командировку на космодром "Восточный". Стройка как стройка, даже пофотографировать нечего.
На этой неделе меня еще ждет присед на 3 раза. Следующая неделя будет легкой и надо будет начинать новую программу. С упором на приседания и тяги. И работой над техникой. Где бы такую взять.
Правда, потянул всего 107.5 на 3. Мог больше, но с такой корявой техникой лезть выше не стоит.
А после этого поехал в командировку на космодром "Восточный". Стройка как стройка, даже пофотографировать нечего.
На этой неделе меня еще ждет присед на 3 раза. Следующая неделя будет легкой и надо будет начинать новую программу. С упором на приседания и тяги. И работой над техникой. Где бы такую взять.