Вы любите спорт? А как относитесь к смешанным единоборствам? Я лично считаю, что это очень интересный вид соревнований, порой даже не знаешь чего ожидать от бойцов, из боя в бой, каждый поражает своим мастерством, ловкостью, силой, техникой и изворотливостью. Так, американский боец ММА Джефф Монсон, которому на данный момент уже сорок четыре года, ( Read more... )

Как вы к спорту относитесь? Определенно он должен присутствовать в  нашей современной жизни, хоть в каком-то проявление. Кто-то бегает утром или вечером, а кто-то железо таскает в спортзале. Все хорошо, да только вот, чтобы эффект был нужно строго соблюдать два момента: режим сна и правильное питание. Если с первым все ясно - нужно спать ночью, а ( Read more... )