( Read more... )

Оригинал взят у dmitriysh в post
Оригинал взят у mjonaus в Самое главное заблуждение среди безграмотных фитнесистов
- Мышцы превратятся в жир, если перестать заниматься?

Или нет, не так.

- Я перегоняю свой жир в мышцы.


( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у natalia_kery в Контингент
Фитнес шагает по стране. Число подписчиков тематических пабликов вконтакте растёт прямо пропорционально числу строящихся новых клубов. Штанга и гантели теперь уже не пугают ни дрыщеватых студиозусов, ни юных тупых пёзд мечтательных дев, ни успешно обросших целлюлитом реализовавших себя в семье домохозяек.

( как оно выглядит сейчас )