Пряный смузи без лактозы

[kate_grigoryeva]

Comments

[fleur_de_cassie]

Я очень часто делаю себе смузи на завтрак, за последние полгода это мой самый популярный завтрак, почти каждый день :) у тебя настоящий десерт, очень интересный состав :)

[kate_grigoryeva]

Ага, он мне помогает воздержаться от лишних сладостей :)

[julie208]

Привет! Приглашаю тебя на ФМ ""Зимние напитки", рецепт как раз очень хорош в зимнюю погоду, вкусный и питательный :) Сроки и условия тут http://julie208.livejournal.com/30947.html
Буду рада видеть тебя в числе участников!

[kate_grigoryeva]

Спасибо за приглашение! Не обижайся, но я во флешмобах не участвую принципиально.

[julie208]

Ок, без проблем )

[seeigel]

Классно! Не додумалась овсянку в смузи добавлять, а это гораздо сытнее (и полезнее) чем без! Спасибо за рецепт!
А не подскажете хороший блендер, чтобы нормально всё перемалывал? А еще измельчитель никак не решу какой купить...

[kate_grigoryeva]

Через мои руки не так уж много блендеров прошло. Года 4 у нас жил Philips, какой-то самый обычный, потом он сломался. Но я считаю, что 4 года нормальный срок жизни при частом использовании. Сейчас у меня Kitchenaid. Он симпатичный, вроде со всем справляется, но не могу сказать, что он сильно лучше предыдущего блендера, стоит дороже при этом.