Оригинал взят у kalinin_igor в Меня "зацепило"...
Лень - это самый главный стоп-кран нашей жизни. Лень убивает наши желания и оставляет нас без движения. Лень заставляет прожить жизнь без борьбы, труда и упорства. Лень находит за нас сотни причин не делать то, что приведет нас к успеху...
Цените то, что у Вас есть. Оправданий быть не может.

Click to view

1. Никогда не пропускать общепринятые приемы пищи, начиная с завтрака;
2. Включать в каждый прием пищи одну порцию продуктов, содержащих углеводы, отдавая предпочтение тем, которые содержат низкий процент жирности;
3. Включать в каждый прием пищи как можно больше овощей;
4. В перекусы (максимум два раза в день) предпочтительнее употреблять фрукты;
5. Сократить ( Read more... )

Решила тут на днях сделать покупку в одном магазине бытовой техники. Находится он в 2 этажах от меня, но заказать решила через интернет (время дорого, его и так мало ( Read more... )