( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Недавно я писала про «работу» над отношениями, где упоминала опасную ситуацию, когда люди идут на самоунижение ради того, чтобы не потерять «половиночку».

Остановиться на этом стоит немного подробнее, так как тема уважения понимается всегда очень плохо. Даже, если специально читать лекции, в случае лояльности аудитории, будет тишина и молчание, но ( Read more... )

Пресс кубиками и упругий зад, вместо вялого, могут получиться, только если давать регулярную нагрузку соответствующим мышцам.

Иначе никак.

У одного человека, чьи природные данные лучше, результат будет быстрее и заметнее, а у кого-то даже более скромный рельеф потребует более значительных усилий.

Если мышцы регулярно раскладывать на диване и ( Read more... )