Периодически я практикую под различные видео. Вчера вот занимался под ЖиВи. Ну что сказать, как то необычно все это протекает. Отвлекаешься постоянно на посмотреть, что же там показывают. В принципе время выдержки асаны при занятиях под видео получается больше чем самостоятельно. Не всегда правда, но в силовых так уж точно ( Read more... )

Click to view