Ингредиенты
тыква 690 грамм
морковка 380 грамм
желатин 20 грамм + 100 миллилитров воды
желатин 10 грамм + 50 миллилитров воды
мак 30 грамм
цедра 1 апельсина
апельсиновый сок 80 миллилитров
соль щепотка
мёд 1+1,5 столовой ложки
творог 300 грамм
греческий йогурт или сметана 100 грамм
https://dzen.ru/video/watch/6556418cfd7eb0223095aa69