Why Taking Activated Charcoal At Night Can Help Lower Histamine - And Help You Sleep
Original
Web-archive
Некоторые пациенты, которые испытывают беспокойный сон, крапивницу, заложенность носовых пазух, мышечные подергивания, учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, особенно сильные гипнотические подергивания (сокращения мышц, возникающие при засыпании) или выраженную бессонницу ночью, могут значительно облегчить принимают активированный уголь.
В этой статье мы узнаем, почему это работает и что может быть причиной этих разнообразных симптомов.
Почему активированный уголь может помочь при высоком уровне гистамина
Это связано с гистамином! Гистамин высвобождается в ответ на предполагаемую угрозу, такую как инфекция, травма или аллергия. Когда тучные клетки взрываются в вашем теле, результатом является повышение уровня гистамина.
Гистамин в небольших количествах является частью здорово функционирующей иммунной системы, но часто такие вещи, как стресс, сопутствующие инфекции и аллергены окружающей среды, могут привести к тому, что ваш организм высвободит избыток гистамина или затруднит выведение гистамина после его высвобождения.
Ваше тело выделяет более высокие уровни гистамина естественным образом ночью, а также после еды, поэтому прием активированного угля на ночь (примерно через два часа после раннего ужина) вымывает избыток гистамина и может облегчить некоторые, если не все симптомы, связанные с высоким содержанием гистамина в дневное время. ночь.
Высокий уровень гистамина (иногда описываемый как непереносимость гистамина) является очень распространенной основной причиной бессонницы, которая редко лечится или проверяется.
Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение по ночам также часто списывают на тревогу, хотя они тоже могут быть результатом избытка гистамина.
Помните, что уголь поглощает полезные минералы, витамины и необходимые лекарства, а также избыток гистамина, поэтому вам не нужно принимать активированный уголь в течение длительного времени - это временное решение системной проблемы.
Источники важны для активированного угля, приобретайте только те бренды, чей активированный уголь получен из скорлупы кокосового ореха.
__________________________
Витамин А - основной барьер против гистамина
Главную роль в развитии аллергической реакции играет степень чувствительности клеток к гистамину. Чем больше гистамина проникает в клетку, тем сильнее аллергия.
В состав рыбьего жира входит витамин А, который играет важную роль в укреплении оболочек клеток. В результате клеточные оболочки пропускают меньше гистамина, уменьшая проявления аллергической реакции.
Кроме того, витамин А укрепляет иммунитет, участвует в обновлении клеток кожи и в синтезе белков организма. Все это помогает легче переносить аллергическую реакцию.
Основной источник витамина А, доступный аллергикам - рыбий жир. Конечно, этот витамин содержится и в других продуктах. Но, поскольку витамин А жирорастворимый, из других продуктов он почти не усваивается.
Web-archive
Некоторые пациенты, которые испытывают беспокойный сон, крапивницу, заложенность носовых пазух, мышечные подергивания, учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, особенно сильные гипнотические подергивания (сокращения мышц, возникающие при засыпании) или выраженную бессонницу ночью, могут значительно облегчить принимают активированный уголь.
В этой статье мы узнаем, почему это работает и что может быть причиной этих разнообразных симптомов.
Почему активированный уголь может помочь при высоком уровне гистамина
Это связано с гистамином! Гистамин высвобождается в ответ на предполагаемую угрозу, такую как инфекция, травма или аллергия. Когда тучные клетки взрываются в вашем теле, результатом является повышение уровня гистамина.
Гистамин в небольших количествах является частью здорово функционирующей иммунной системы, но часто такие вещи, как стресс, сопутствующие инфекции и аллергены окружающей среды, могут привести к тому, что ваш организм высвободит избыток гистамина или затруднит выведение гистамина после его высвобождения.
Ваше тело выделяет более высокие уровни гистамина естественным образом ночью, а также после еды, поэтому прием активированного угля на ночь (примерно через два часа после раннего ужина) вымывает избыток гистамина и может облегчить некоторые, если не все симптомы, связанные с высоким содержанием гистамина в дневное время. ночь.
Высокий уровень гистамина (иногда описываемый как непереносимость гистамина) является очень распространенной основной причиной бессонницы, которая редко лечится или проверяется.
Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение по ночам также часто списывают на тревогу, хотя они тоже могут быть результатом избытка гистамина.
Помните, что уголь поглощает полезные минералы, витамины и необходимые лекарства, а также избыток гистамина, поэтому вам не нужно принимать активированный уголь в течение длительного времени - это временное решение системной проблемы.
Источники важны для активированного угля, приобретайте только те бренды, чей активированный уголь получен из скорлупы кокосового ореха.
__________________________
Витамин А - основной барьер против гистамина
Главную роль в развитии аллергической реакции играет степень чувствительности клеток к гистамину. Чем больше гистамина проникает в клетку, тем сильнее аллергия.
В состав рыбьего жира входит витамин А, который играет важную роль в укреплении оболочек клеток. В результате клеточные оболочки пропускают меньше гистамина, уменьшая проявления аллергической реакции.
Кроме того, витамин А укрепляет иммунитет, участвует в обновлении клеток кожи и в синтезе белков организма. Все это помогает легче переносить аллергическую реакцию.
Основной источник витамина А, доступный аллергикам - рыбий жир. Конечно, этот витамин содержится и в других продуктах. Но, поскольку витамин А жирорастворимый, из других продуктов он почти не усваивается.