Два летних блюда c мятой: салат с персиками и лoдoчки из баклажанов с мятным пестo
Если вы когда-нибудь сажали многолетнюю мяту на своем приусадебном участке, то знаете норов этого растения. Сначала оно ведет себя скромно, выпускает несколько тоненьких ростков с нежными бледно-зелеными листиками. На второй год мятные побеги пoявляются за пределами грядки, а на третий - норовят захватить всю полянку перед домом, где раньше ( Read more... )
Применяется мята для роста и красоты волос, здесь проявляются противогрибковые, укрепляющие и противобактериальные ее свойства, но уже при наружном применении.
Существует множество рецептов, позволяющих приготовить простые, но чрезвычайно эффективные средства. Пример одного из них - отвар из мяты для полоскания волос головы.
Мята для молочных желез
Мятной кашицей рекомендуют обкладывать грудь, если наблюдается застой молока у кормящих женщин. Это же ее свойство помогает и тем, кто уже отлучил малыша от груди и может иметь затвердевания в области молочных желез.
Нервная система
Нервозность уходит под воздействием мятного чая, в котором наблюдается довольно высокая концентрация ментола.
Доказано и подтверждено: самый простой мятный чай с добавлением пчелиного меда - это практически панацея для приведения в равновесие центральной нервной системы.
При токсикозах
Явление весьма распространенное среди беременных женщин, а также - обильных и болезненных менструациях, при этом мятные настои способны творить чудеса.
Кстати, действенная борьба с токсическими веществами, которые циркулируют по организму - это еще одна из заслуг перечной мяты. И работает она не только в организме беременных.
К примеру: отвар или чай из мяты, с добавлением небольшого количества сахара, - прекрасное средство при похмельном синдроме.
Сердечно-сосудистая система
Нельзя не упомянуть о том, как благотворно на нее воздействует мята. Это ее свойство используется и в народной медицине, и в фармакологии (изготавливаются десятки видов капель и таблеток, для улучшения работы сердца и состояния сосудов).
Она способна в кратчайшие сроки стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, помогая при ее заболеваниях.
Эти свойства перечной мяты - далеко не единственные. Оказывает влияние: противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное и противогрибковое, успокаивающее, противоспазматическое, антисептическое - мята рекомендована, при отсутствии противопоказаний к ее употреблению, для большинства людей.
Вред мяты или кому она противопоказана
Какие могут быть противопоказания и предостережения, не позволяющие употреблять мяту (или употреблять ее в очень ограниченных количествах).
Среди них:
- Возраст до 5 лет. В принципе, можно мяту давать и младшим детям, но, поскольку в ее состав входит огромное количество биологически активных компонентов, так или иначе влияющих на работу организма, для него это может стать излишней нагрузкой.
- Проблемы с потенцией и либидо. Мята, обладая ярко выраженным успокаивающим воздействием, справляется с этими своими задачами настолько хорошо, что может очень существенно снижать половое влечение у мужчин и даже негативно влиять на их мужскую силу (потенцию).
- Проблемы с зачатием у женщин. Если они имеются, то употребление мяты регулярно может еще больше усугубить их. Об этом свидетельствуют недавние исследования, проведенные в одной из лабораторий Великобритании (в Лондоне).
- Сложно протекающая беременность. Не нужно употреблять средства на основе мяты, если ваша беременность является сложной. И вообще, если вы беременны, то лучше проконсультироваться со своим врачом: не принесет ли употребление мяты вреда вам или вашему будущему ребенку. В принципе, если пить слабо концентрированный мятный чай очень редко, то негативных последствий, в большинстве случаев, ожидать не стоит.
- Индивидуальная непереносимость мяты. При этом, после того, как мята попадает в организм человека, отличающийся ее непереносимостью, могут наблюдаться:
аллергические реакции, тошнота и рвота, головные боли, головокружения и так далее.
Исходя из всего, сказанного выше, можно отметить, что перед тем, как начать лечение мятой, или просто полакомиться вкусным ароматным чаем из нее, - убедитесь, что у вас нет противопоказаний к этому.
Reply
Leave a comment