" Мне стыдно быть самим собой" Или о том, как зарождается гипертрофированный стыд.
Оригинал взят у ameli39 в " Мне стыдно быть самим собой" Или о том, как зарождается гипертрофированный стыд.
Главное различие между виной и стыдом, на мой взгляд, в следующем:
чувство вины основывается на убеждении " Я сделал что то не так." в основе же чувства стыда убеждение " Со мной что то не так".
Чувство вины не затрагивает идентичность человека, чувство стыда затрагивает именно идентичность человека. И именно поэтому гипертрофированный стыд, живущий глубоко в бессознательном, более пагубно влияет на последующую жизнь человека, чем чувство вины. Именно зафиксированный в " подкорке" стыд, приводит к тому, что человек не даёт развития своему подлинному " Я", подменяет своё подлинное " Я" ложным " Я", и в итоге проживает не свою, а чужую жизнь.
Откуда берется стыд в душе человека? Как он там появляется?
Я думаю именно из родительской семьи. Не критически усвоенные родительские послания - " Как тебе не стыдно!", " Ты ведёшь себя неадекватно!", " Ты какой то непутёвый у нас , бери пример со своей сестры( брата) " и т.д. формирует в душе ребёнка глубинное ощущение " Я какой то... не такой как все.. Я ущербный. Я неполноценный . Все дети нормальные, умные, красивые и т.д., а я не такой как все нормальные дети". Формирование этого убеждения( и ощущения себя неполноценным) приводит к тому, что в представлениях ребёнка появляется новый , идеализированный образ. Идеализированный образ - это собранный из родительских ожиданий, наблюдений за другими детьми, образ того, каким я ДОЛЖЕН быть, чтобы меня не считали неполноценным. Этот идеализированный образ навсегда поселяется в сознании ребёнка. Именно с этим образом ребёнок постоянно сравнивает себя самого.. Расхождение с этим образом( а он по большей части состоит всё таки из родительских интроектов) рождает глубинное, острое, болезненное чувство своего несоответствия. И душевную боль. И стыд. :(
То есть, корни стыда берут своё начало именно в родительской семье.
Далее, на мой взгляд, ребёнок уже бессознательно начинает транслировать своим сверстниками, свой комплекс неполноценности. И !!!Сверстники быстренько очень улавливает это и продолжаю эту " игру" : высмеивают ребёнка, отвергают его, всячески доказывают ему что и правда какой то не такой.. что он не соответствует, что он неполноценный.
Таким образом, ощущение себя неполноценным теперь уже находит своё подкрепление не только в родительской сеьме, но и в группе сверстников. Стыд закрепляется. Усиливается. И как следствие, подлинное " Я" ещё больше блокируется и не получает своего развития.
Как то так..
P.S. И ещё у меня есть такое.. пока ещё не чётко оформившееся убеждение: человек который стыдится самого себя, испытывает много ненависти к самому себе. И глубоко в бессознательном он живёт с установкой " Я себя ненавижу" Имеется ввиду он ненавидит своё подлинное " Я".
Главное различие между виной и стыдом, на мой взгляд, в следующем:
чувство вины основывается на убеждении " Я сделал что то не так." в основе же чувства стыда убеждение " Со мной что то не так".
Чувство вины не затрагивает идентичность человека, чувство стыда затрагивает именно идентичность человека. И именно поэтому гипертрофированный стыд, живущий глубоко в бессознательном, более пагубно влияет на последующую жизнь человека, чем чувство вины. Именно зафиксированный в " подкорке" стыд, приводит к тому, что человек не даёт развития своему подлинному " Я", подменяет своё подлинное " Я" ложным " Я", и в итоге проживает не свою, а чужую жизнь.
Откуда берется стыд в душе человека? Как он там появляется?
Я думаю именно из родительской семьи. Не критически усвоенные родительские послания - " Как тебе не стыдно!", " Ты ведёшь себя неадекватно!", " Ты какой то непутёвый у нас , бери пример со своей сестры( брата) " и т.д. формирует в душе ребёнка глубинное ощущение " Я какой то... не такой как все.. Я ущербный. Я неполноценный . Все дети нормальные, умные, красивые и т.д., а я не такой как все нормальные дети". Формирование этого убеждения( и ощущения себя неполноценным) приводит к тому, что в представлениях ребёнка появляется новый , идеализированный образ. Идеализированный образ - это собранный из родительских ожиданий, наблюдений за другими детьми, образ того, каким я ДОЛЖЕН быть, чтобы меня не считали неполноценным. Этот идеализированный образ навсегда поселяется в сознании ребёнка. Именно с этим образом ребёнок постоянно сравнивает себя самого.. Расхождение с этим образом( а он по большей части состоит всё таки из родительских интроектов) рождает глубинное, острое, болезненное чувство своего несоответствия. И душевную боль. И стыд. :(
То есть, корни стыда берут своё начало именно в родительской семье.
Далее, на мой взгляд, ребёнок уже бессознательно начинает транслировать своим сверстниками, свой комплекс неполноценности. И !!!Сверстники быстренько очень улавливает это и продолжаю эту " игру" : высмеивают ребёнка, отвергают его, всячески доказывают ему что и правда какой то не такой.. что он не соответствует, что он неполноценный.
Таким образом, ощущение себя неполноценным теперь уже находит своё подкрепление не только в родительской сеьме, но и в группе сверстников. Стыд закрепляется. Усиливается. И как следствие, подлинное " Я" ещё больше блокируется и не получает своего развития.
Как то так..
P.S. И ещё у меня есть такое.. пока ещё не чётко оформившееся убеждение: человек который стыдится самого себя, испытывает много ненависти к самому себе. И глубоко в бессознательном он живёт с установкой " Я себя ненавижу" Имеется ввиду он ненавидит своё подлинное " Я".