Тренировочное

Sep 01, 2013 15:13

Всякий раз, когда приходится пропускать тренировки, я начинаю болеть. Разумеется, если пропускать приходится не по болезни, а по каким-то другим причинам - важная встреча, которую не перенесешь, или срочная поездка.

Болею не сильно, но как-то слабее себя чувствую, ленивее, время словно бежит и я ничего не успеваю. В особо тяжелых случаях могу засопливить и постоянно хотеть спать. Привычный режим нарушен - организм бунтует.

По этой причине стараюсь тренировки не пропускать из-за ерунды. Приглашения на посиделки, тусовки, прогулки с подружками или на пирожки к бабе Дусе, которая меня сто лет не видела, давно уже идут лесом, если у меня запланирована тренировка. Я знаю, что такое послабление скажется не столько на моей фигуре, сколько на самочувствии, которое для меня не менее важно.





Фитнес, ЗОЖ

Previous post Next post
Up