Самое неприятное в новогодних каникулах заключается не в том, что все набивают желудки всякими непотребствами, а в том, что после нескольких дней расслабона очень сложно вернуться к привычному режиму
( Read more... )
Я какая-то неправильная, видимо;) Выходной, праздник - даже забываю поесть. Особенно, если готовить на целую ораву - нанюхаюсь ароматов - этого достаточно.
После Нового Года остался не жир на животе, а обвисшие джинсы.)
А вот в первые дни возврата к трудовой деятельности - ем, как не в себя :/ Хотя все это физиологически объяснимо...
Считается, что для нормальной работы мозга нужно довольно много глюкозы. Но организм получает необходимое количество сахара из еды которую мы едим (крупы и пр.) и остальной сахар ему не так необходим. Остальное мы можем получить из фруктов и орехов.
Comments 10
Reply
Reply
Reply
Это в России 10 дней.А у нас выходные два Рождества и 1 января.Тут не поправишся .
Reply
Reply
Выходной, праздник - даже забываю поесть. Особенно, если готовить на целую ораву - нанюхаюсь ароматов - этого достаточно.
После Нового Года остался не жир на животе, а обвисшие джинсы.)
А вот в первые дни возврата к трудовой деятельности - ем, как не в себя :/
Хотя все это физиологически объяснимо...
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment