Знаешь какой вопрос я задаю чаще всего?

Ну после «Как дела?»
(когда чуть расфокус, когда все пульсирует в такт музыке, когда чуть потряхивает еще, как под током, когда хочется запомнить как все это красиво в магическом красно-синем свете, когда надо бы восстановить дыхание, но не получается, когда чуть отстраняюсь, чтобы рассмотреть все получше)

« ( Read more... )

С учетом того, что это sensitive и касается не только меня, то пост будет исключительно о моих наблюдениях и ощущениях, без деталей.

***

Когда я впервые попробовала mdma  - мой мир перевернулся.
Я была до того дня невротичкой, тонущей в чувстве вины, бесконечно пытающейся держать хорошую мину при плохой игре, с ужасно шкалящей тревожностью, ( Read more... )

Говорят: «Рим не сразу строился»

А ведь да, все происходит не сразу

Постепенно

Границы продавливаются всегда постепенно

Вежливые гости: сегодня подержались за дверную ручку завтра аккуратно в уголочке подышали, послезавтра тихонько присели на краешек стула, через какое-то время устраивают монгольскую оргию с бесчинствами и угаром, а момент когда ( Read more... )

Личная терапия развивает, заставляет прорабатывать проблемные моменты и расти над собой. Больно, иногда очень стрессово, через отрицание, с огромной внутренней работой (час в неделю с терапевтом, все остальное время между сеансами самостоятельно), но в большинстве случаев  - результативно.

Результат - смена установок и поведения, выработка другого ( Read more... )