В прошлый раз тут http://iman-sirius.livejournal.com/6278.html начал говорить о том, что важна не столько внешняя энергия, которую мы получаем в виде калорий, сколько внутренняя, которую еще называют джива. Это жизненная энергия, которая питает и тело в конечном счете ( Read more... )

Ранее я уже начал немного раскрывать тему питания, как я это вижу, когда писал о том, как отношусь к поеданию мяса. Теперь пришло время раскрыть еще несколько аспектов касательно еды. В чем смысл правильного питания и нужно ли это?

Как и во всем, важна осознанность. Что бы мы ни делали, важно понимать, какие процессы происходят. Ведь большинство ( Read more... )