( Read more... )

Больше 15 лет, закончив заниматься борьбой, я благополучно жирел, заедал стрессы, нажирал бока, пузо, жопу, считая, что мне и так если не комфортно, то нормально. Пора уже что-то менять?

( Read more... )

На второй день стала болеть рука в месте укола. Затем боль усилилась, к вечеру стало тяжело поднимать руку. Тело стало ломить как при небольшой, но противной температуре. Голова налилась тяжестью.
[Spoiler (click to open)]В ночи температура скакнула до 38,5. Пришлось пить парацетамол.
[Spoiler (click to open)]На третий день головная боль и ломота в теле не проходит. Температура плавает в районе 37,5 ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

За компом работаю долго, но правой рукой, а немеет левая кисть, вернее даже мизинец и вся та сторона кисти.
Не страшно, конечно, но довольно неприятно бывает.
Сталкивались?

Кроме допуска к защите семинарской работы вчера меня ждала ещё одна хорошая новость. Я встал дома на весы и с радостью обнаружил -5 кг за последние пару недель. Отлично. Будем продолжать двигаться в том же направлении. Правда, мама вчера по случаю моего приезда всяких вкусностей наготовила. Даже кусок торта в 12 ночи заставили съесть))) Зато ( Read more... )

А знаете охлаждённый морковный сок после пробежки - очень даже ничего ( Read more... )

Впервые в жизни сходил в магазин так, чтобы смотреть энергетическую ценность каждого товара ( Read more... )