Йогические асаны подарили мне осознание того, что мы слишком много напрягаемся по жизни, даже когда в этом нет необходимости. На каждый наш напряг ума моментально реагирует напряжением наше тело, сковывая, снижая радость и эффективность того, что мы делаем и как мы думаем. Современный человек культивирует напряжение. Но напряжение не тождественно ( Read more... )

Друзья, так как нам поменяли помещение на большее, имеем возможность пригласить больше людей на наше очень интересное и, не побоюсь этого слова, уникальное событие: семинар-мистерию "Осеннее Равноденствие ( Read more... )

В этом году день летнего Солнцестояния совпадает с международным днём Йоги - 21 июня.
Впрочем, до 2025 года они будут в основном совпадать, так как на 21 Солнцестояние выпадает значительно чаще, чем на 20-ое. Дата дня йоги, надо полагать, выбрана не случайно.

( Read more... )

FAQ по Йоге и Тантре от Somananda Sarasvati ( Read more... )

Однажды мне позвонил один друг из Франции, я спросил: "Патрик, как твои дела?", - и он ответил: "На самом деле, не очень хорошо. Я на работе, у меня был ужасный день… В голове куча мыслей. Но через полчаса я буду дома, приму душ, сяду в своей комнате для медитации и тогда все будет в порядке ( Read more... )