Про диабет
Это картинка про современное положение дел в Германии относительно количества людей, у которых есть сахарный диабет. Это только выявленные случаи. В Западной Германии диабет диагностирован у 8% населения, в Восточной - у 12-13%. В 95% случаев речь идет о диабете 2 типа, раньше его называли "диабет пожилых людей". Сейчас средний возраст постановки диагноза для мужчин - 61 год, для женщин - 63 года.
_IMG_7363.png)
В 2021 г. в Германии было 9 млн. человек с диагнозом "диабет". В 2040 г. ожидают, что их будет 12 млн. Сейчас каждую минуту в Германии кому-то ставят этот диагноз. В 2021 г. от диабета скончались 150 тыс. человек, это больше, чем 10% от всех умерших.
Если в 1960 г. с диабетом было менее 1% населения, то в 2022 г. уже 10%. Учитываются люди возраста 20-79 лет.
При этом 56% людей с этим диагнозом получают таблетки, еще 20% - инсулин для инъекций. Данные на 2018 год. Примерно половина людей с выявленным заболеванием в начальной стадии могут обходиться без медикаментов, им достаточно поменять образ жизни - правильно питаться, больше двигаться.
Диабет редко приходит один: гипертония бывает у 26% обычных людей и у 8% - у диабетиков, высокий уровень холестерина - у 8% обычных людей и у 44% диабетиков.
На 2021 г. Германия входила в десятку стран, которые больше всего тратили средств других налогоплательщиков на лечение людей с диабетом - на пациента в год выделяется 6 661 евро.
Неудивительно, что люди питаются неправильно - овощи и фрукты стоят дороже, чем сладости и сладкая газировка. Сладкими продуктами люди привыкают заедать стресс, хотя на самом деле для расслабления, успокоения организма нужна любая физическая нагрузка - бег, танцы, йога, прогулка, фитнес-зал, бассейн. Люди ленятся готовить и покупают продукты из кулинарии или замороженную еду, чтобы только разогреть в духовке или быстро приготовить в микроволновке. Самой популярной едой в Германии стали пицца, булки, макароны, дешевые сосиски, картофель-фри. С доставкой еды на дом и работой из дома совсем снизилась потребность в движении. Дети берут в детский сад, в школу сухомятку из дома. А им нужна горячая свежеприготовленная еда. Разнообразная, из молочных продуктов, овощей, злаков, мяса.
С таким количеством ежегодно заболевающих и умирающих людей диабет тоже стал своего рода эпидемией. Но ради него не будут устраивать локдауны. Заболевания обмена веществ можно предотвратить, если перестать игнорировать свои настоящие потребности в здоровом питании, в достаточном отдыхе, в активном образе жизни. В этих словах нет ничего нового. Они всем и давно известны.
В 2021 г. в Германии было 9 млн. человек с диагнозом "диабет". В 2040 г. ожидают, что их будет 12 млн. Сейчас каждую минуту в Германии кому-то ставят этот диагноз. В 2021 г. от диабета скончались 150 тыс. человек, это больше, чем 10% от всех умерших.
Если в 1960 г. с диабетом было менее 1% населения, то в 2022 г. уже 10%. Учитываются люди возраста 20-79 лет.
При этом 56% людей с этим диагнозом получают таблетки, еще 20% - инсулин для инъекций. Данные на 2018 год. Примерно половина людей с выявленным заболеванием в начальной стадии могут обходиться без медикаментов, им достаточно поменять образ жизни - правильно питаться, больше двигаться.
Диабет редко приходит один: гипертония бывает у 26% обычных людей и у 8% - у диабетиков, высокий уровень холестерина - у 8% обычных людей и у 44% диабетиков.
На 2021 г. Германия входила в десятку стран, которые больше всего тратили средств других налогоплательщиков на лечение людей с диабетом - на пациента в год выделяется 6 661 евро.
Неудивительно, что люди питаются неправильно - овощи и фрукты стоят дороже, чем сладости и сладкая газировка. Сладкими продуктами люди привыкают заедать стресс, хотя на самом деле для расслабления, успокоения организма нужна любая физическая нагрузка - бег, танцы, йога, прогулка, фитнес-зал, бассейн. Люди ленятся готовить и покупают продукты из кулинарии или замороженную еду, чтобы только разогреть в духовке или быстро приготовить в микроволновке. Самой популярной едой в Германии стали пицца, булки, макароны, дешевые сосиски, картофель-фри. С доставкой еды на дом и работой из дома совсем снизилась потребность в движении. Дети берут в детский сад, в школу сухомятку из дома. А им нужна горячая свежеприготовленная еда. Разнообразная, из молочных продуктов, овощей, злаков, мяса.
С таким количеством ежегодно заболевающих и умирающих людей диабет тоже стал своего рода эпидемией. Но ради него не будут устраивать локдауны. Заболевания обмена веществ можно предотвратить, если перестать игнорировать свои настоящие потребности в здоровом питании, в достаточном отдыхе, в активном образе жизни. В этих словах нет ничего нового. Они всем и давно известны.